PATLICANLI KANEPE (2 kişilik = 1 porsiyon 230 kalori)
4 adet kepekli ekmek
2 ob közlenmiş, kabuksuz patlıcan
3 adet közlenmiş biber
Sarımsak
60 g light kaşar
1 tk yağ
Baharat, tuz
Fesleğen, halka domates Domates dışında patlıcan, biber, sarımsak ve kaşar peyniri ince ince doğranır ve isteğe göre baharatları ve tuzu eklenir, karıştırılır. Kepekli ekmeklerin üstleri hafif ıslatılır ve karışım yayılarak eklenir, 1 tk yağ karışımların üzerinde gezdirilir ve en son halka şeklinde kesilmiş domates ve fesleğen ilave edilerek fırında kaşarları eriyene kadar pişirilir. Afiyet olsun.
Diyetisyen Elvan Odabasi
Ankara
Aykan Yuva Ya ve Velilerine Sonsuz Teşekkürler...
Eklenme Tarihi: 24.05.2010
20 Mayıs 2010 tarihinde Aykan Yuva da gerçekleşen Okul Öncesi Çocuklarında Beslenme sunumu keyifli bir şekilde gerçekleştirilmiştir. Bu organizasyonun gerçekleşmesinde katkısı olan Aykan Yuva yönetimine ve sunuma katılan tüm velilere Dietethic ekibi olarak teşekkür ediyoruz...
